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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
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人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的
老媽看見了【折扣情報】Sport 網布交叉織紋 光束運動鞋 09735_16188就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了
所以只好放棄,回到家後立馬上網查了一下【折扣情報】Sport 網布交叉織紋 光束運動鞋 09735_16188哪裡買比較便宜
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太棒了所以就馬上買來孝順老媽囉~~
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
1分鐘臉瑜伽 讓你年輕3歲
:
科學家發展出一套臉部體操，只要幾個動作就讓你下次在朋友聚會贏來一陣驚呼。包括皺紋、臉頰下垂、肌膚鬆弛，都可以透過「臉瑜伽」改善。
美國西北大學研究團隊選出32個動作，每個大約1分鐘就能做完，而且實證顯示能讓你看起來變年輕，平均可回春約3歲。
團隊邀來27名40～65歲中年女性，請她們在家每天做這套瑜伽8週，第9週開始改成隔天練習。第8週末和第20週結束時他們拍下參加者照片，把這批照片不按時序亂排，讓專業皮膚科醫師看相片猜年齡，並且評估每張臉上的19個區域特徵。結果已刊登在《美國醫學會皮膚學期刊（JAMA Dermatology）》。
臉也要練肌力，就不顯老態
彙整醫師的意見，他們覺得女性上下臉頰看起來更飽滿，而且隨著實驗向前推進，臉也逐漸變年輕，試驗剛開始時平均感知年齡是50.8歲，第8週49.6歲，到第20週末時降到48.1歲。參加試驗的女性也對自己做完臉瑜伽的結果表示滿意。
試驗主持人西北大學皮膚學教授阿蘭姆（Murad Alam）解釋，皮膚會隨年紀變大失去彈性，皮膚和肌肉間的脂肪層也會變薄，慢慢失去支撐力量，變得下垂或鬆弛。臉部運動能強化肌肉力量，還可以刺激肌肉生長，可抵消一部分歲月的影響。
全套「臉瑜伽」要花半個多小時，如果建議每天都要做完一整套實在不切實際。《紐約時報》為他們的讀者推薦其中3個動作：
拉提眉際
目的：減少上眼皮皺紋，並且把眉間的垂直紋路舒展開來。
1.微笑。張開嘴成長「O」形。
2.縮上唇蓋在門牙上，再以微笑動作抬高臉頰肌肉。伸食指輕輕放在臉頰上部、眼睛的下方。接著放鬆臉頰，讓肌肉回到自然的位置。
3.再次用嘴角微笑，臉部使力把肌肉向眼睛方向推。重複這動作10次。
4.到第10次時，食指從臉移開，移到和頭皮等高，這能幫你想像臉頰肌肉向上推的動作。盡力將肌肉保持在最高高度。
5.維持20秒，同時眼睛朝手指看。在這20秒內收緊臀部可幫助你抬高臉頰肌肉。接著放鬆臉頰。
6.上述動作一共做3次。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載
他驚爆「女兒吃雞排慘下海賣身」！理論被推爆：很有才
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炸雞排、鹽酥雞是許多人愛吃的食物，但是熱量相當高，且過度攝取可能會致癌，因此不能太常吃。有網友就警告，不能讓女兒吃雞排，否則會導致其成年後價值觀扭曲，甚至走上賣身的不歸路，「雞排理論」曝光後掀起熱烈討論。
▼原PO「雞排理論」被推爆。（示意圖／東森新聞）
原PO告誡各位爸爸，要掌控女兒的日常飲食，「如果你不希望你未來的女兒踏上這條不歸路，不管用什麼樣的方式，請嚴格控管她在國中時期的放課後飲食」、「不然哪天她就是穿著一身制服，趴在我身上嬌喘的叫我一聲Daddy」。
此文引發熱烈討論，網友紛紛留言，「千錯萬錯都是雞排店老闆的錯」、「雞排毀了一個家庭」、「我怎麼覺得你在默默的貶低高職」、「笑死，我都分不清原PO到底是認真還是幹話了」、「笑死，很有才，請問你到底嗑了多少」。
【Dcard原文】
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