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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家
人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的
老媽看見了【本日限時刷卡折扣】Origins 品木宣言 光潤保濕旅行組-Dr.WEIL 青春無敵健康光潤機能水100ml+扭轉乾坤賦活保濕凝乳30ml - 201809AM180000039就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了
所以只好放棄,回到家後立馬上網查了一下【本日限時刷卡折扣】Origins 品木宣言 光潤保濕旅行組-Dr.WEIL 青春無敵健康光潤機能水100ml+扭轉乾坤賦活保濕凝乳30ml - 201809AM180000039哪裡買比較便宜
,後來讓我發現在這買真的便宜不少而且折扣跟優惠又很多~真是
太棒了所以就馬上買來孝順老媽囉~~
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本月折扣
注意事項：?
1、由於個人膚質不同，建議第一次使用前，先行塗抹少量在手臂內側或耳後，若無任何過敏不適反應，即可放心使用。?
2、只供外用，使用後如有發生紅、腫、刺激感等不適情況，請立即停用，並尋求專業醫師的協助。?
3、避免讓產品接觸眼睛，如不慎入眼，請立即以大量清水沖
4、勿讓兒童接觸/不可進食。?
5、置於陰涼處並保持乾燥，勿受陽光直接照射，以免商品變質。?
6、顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準。?
7、此為私人消耗品，除商品本身有瑕疵方可辦理退換貨。?
8、商品一經拆封使用或損毀將影響退貨權限，退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性。勿因消費者個人不當拆卸使用之人為因素造成商品之故障、毀損、磨損、精典限量包裝破損不完整。若商品經拆封使用，恕無法退換貨。?
9、本商品均有償取得。
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過年大魚大肉、零嘴不忌口，加上久坐不動，當心過完一個年，人也圓了一圈！晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎觀察發現，年後求診的病人往往因為暴飲暴食無節制，平均體重增加2~3公斤。
不過面對美食當前，趙函穎認為，大家不必太有罪惡感，即使外食或外帶年菜、無法自行料理烹煮，只要掌握一些小訣竅，同樣可以享受美食又降低身體負擔，不用擔心過完年後不敢面對體重計上的數字！
(佛跳牆的鈉含量高，高血壓患者要避免多吃。圖片來源：shutterstock)
慢性病患留意飲食 避免病情失控
除了注意體重變化，肝膽腸胃科醫師楊聰鎰也提醒，慢性病患過年圍爐更要留意飲食，避免一個年節下來，慢性病跟著失控：
●高血壓：高血壓病患要注意控制鈉含量，少吃高鹽、醃製的食物，例如佛跳牆、烏魚子、市售醬料等。
●高血脂：避免煎、炸、裹粉的食物，減少油脂的攝取；肉類的皮也盡量去掉，或撈去浮油。也可以選擇油脂較少的食物，像是海參、海蜇皮、菇類、蔬菜等。
●糖尿病：要留意澱粉類，如餃子、冬粉、麵條、蘿蔔糕等，避免血糖飆升。
●腎臟病：注意高湯或中藥燉補往往鉀離子過高，不宜喝太多。
●痛風：少食用動物內臟或海鮮類，容易引起痛風。
平常如果有排便不順的問題，過年期間更要特別注意，小心大魚大肉、蔬果和水攝取不足，加上久坐不動，會加劇便秘的情況。如果吃的太甜、太酸、喝咖啡、濃茶、烈酒，也容易引起胃食道逆流，消化性潰瘍的病人也要避免刺激性食物。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載
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