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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街

 



,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家

 



人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的





老媽看見了【評價實用商品】MITSUBISHI 605公升六門變頻冰箱 MR-JX61C-RW就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了





所以只好放棄,回到家後立馬上網查了一下【評價實用商品】MITSUBISHI 605公升六門變頻冰箱 MR-JX61C-RW哪裡買比較便宜





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太棒了所以就馬上買來孝順老媽囉~~



 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 草莓「用喝的」整腸助瘦身!女星天天1匙腰圍消風8cm


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【早安健康/張承宇報導】草莓紅潤亮澤的外表、酸酸甜甜的滋味,不管是大朋友小朋友都相當喜愛,更是許多人每到產季必吃的水果,而日本名醫更指出,草莓不但含有多種營養,能幫助整腸、改善便祕、降血壓,如果將草莓簡單製成草莓醋,竟然還有減肥功效!

草莓營養多,幫助消除便祕、降脂肪



日本石原診所副院長石原新菜表示,草莓中的多酚、維生素C、鉀等成分,可望幫助預防改善便祕、高血壓、降低三酸甘油脂、膽固醇,同時還可能幫助強化血管,是相當健康的水果。而草莓醋更能結合草莓與醋的好處,具備良好整腸作用,還能幫助吸收草莓的營養。

長期受便秘困擾的日本前寶塚歌劇團成員遼河春日,受到健康節目邀請測試,每天吃1大匙草莓醋持續1周後,除了便祕改善,腰圍也少了8cm、體重也少了1kg;節目中另外5位參與測試的民眾,也各自有血壓降低、腰圍減少等健康變化。石原新菜分析,草莓中的膳食纖維改善排便,使腹部因為少了糞便而變得緊縮,同時醋的強力燃脂作用幫助減少了皮下脂肪,因此使得腰圍降低了。

日本金澤市異種研修會館館長、有「草莓博士」之稱的藥學博士太田富久也指出,草莓中的成分「草莓單寧」也可能有減肥效果,曾有實驗將小鼠分為兩組,一組單純攝取高熱量飲食,另一組同時攝取高熱量食物以及草莓單寧,結果發現有攝取草莓單寧的實驗小鼠,體重增加的程度被抑制了約30%。

日本東京大學醫學部附屬醫院醫師伊藤明子也指出,醋具備良好抗菌、抗氧化效果,各國研究指出,醋對降低血壓、血糖、膽固醇可能有效,還能幫助燃燒脂肪,具備良好的減肥效果。

這樣自製草莓醋超簡單,幫助整腸促排便還能減肥



材料:草莓250g、冰糖250g、穀物醋500ml。

做法:草莓清洗後去蒂放入容器中,注入冰糖及醋輕輕搖動,放入冰箱冷藏1~2日即可。

喝法:一天吃一大匙(約15ml)即可,也可加入碳酸水、牛奶一同飲用,或是製成沙拉、加入優格、當成醬料都相當美味。《養生醋自己泡》一書中則建議,可以將製作草莓醋剩下的草莓果實做為果醬使用。





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 連圖書館都要搶位! 陸290萬人擠研究所窄門


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簡稱「考研」的大陸研究生招考,今年吸引290萬人應試,考生人數創大陸改革開放後40年新高,考生為了擠進研究所窄門,考前賣力K書,甚至連圖書館都要花費心思搶位子。


學生全力衝刺,簡稱考研的,大陸全國碩士研究生統一考試,23日剛考完初試,下一屆的準考生,已迫不及待衝進教室佔位子,即刻將自己切換成「考生模式」。


記者VS.考生:「(同學你好你一般幾點鐘起床啊)5點(多早來這裡排隊啊)6點。」


大陸學生為了考進名校,提升就業競爭力,加上父母也肯花錢栽培,近年考研究所的人數持續攀升,今年考生數不僅比去年暴增21%,多達290萬人,還創下40年來新高,考生直到應試前,都不敢鬆懈。


成都大學考生王霞:「到後期我都不想睡覺了,因為不知道自己背得怎麼樣,因為看不到自己的對手是怎麼樣,人家都說考研就像是,一個瞎子在洗衣服,你不知道洗乾淨了沒,你就只有一直洗。」


就連佔位子都像一場戰爭,除了有人在書桌上貼紙條卡位,氣壞打掃阿姨。


大夥還無懼零下低溫,天還沒亮就帶著棉被(#03tc0009),到圖書館外排隊,今年河南有一名女學生,因為遲到沒趕上考試,讓爸爸懊惱到跺腳飆淚。


警衛vs.家長:「這都啥啊,我這是可以讓你進去,但監考老師是不允許這樣的情況,因為這是有規定的,這都啥事啊。」


不過卻有考場搞烏龍,山東師範大學考場,因為試題印刷分裝錯誤,直接把答案發給學生,考生們已經準備補考,相關人員也將被停職處分。


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