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下面附上一則新聞讓大家了解時事
男性做40個俯?撐可以擁有更健康的心臟？
:
草根影響力新視野 編譯/鍾藝
一項新的研究表明，做俯卧撐不僅可以鍛煉身體力量，還可以促進心臟健康。
該研究將中年消防員的運動耐力作為測試目標。 結果發現，那些能夠連續做超過40次俯卧撐的測試者，相比於只能做10個以下的測試者，在10年內被診斷出患有心臟疾病的風險降低了96％。不過，這項研究只關注了消防員群體，所以目前尚不清楚調查結果是否適用於普通人。
儘管如此，研究結果來看，還是能得出一些結論：「俯卧撐可能是一種簡單且無成本的方法，以幫助人們評估患心血管疾病的風險」，該研究報告的主要作者——來自哈佛T.H.的職業醫學家Justin Yang如是說。該研究也於2月15日在JAMA網路公開雜誌上進行了發表。
醫生們都知道身體健康狀況和心臟的健康水平密切相關，但在進行身體檢查時，醫生很難準確的評估一個人實際的健康水平。有時，醫生會利用跑步機進行測試，讓受測試人在跑步機上跑一定時間後看心率水平。但是這種測試方式對設備的要求比較高，所以也不是醫生會常用的方法。
這項新研究測試了類似於俯卧撐這樣的簡單運動是否能提供心臟是否健康的線索。為了找到答案，研究人員對1100多名印第安納州消防員（平均年齡為39歲）展開的調研。在調研之初，消防員們進行了俯卧撐測試，隨後，研究人員對消防員進行了長達10年的跟蹤，在此期間了解他們是否患有心血管疾病，比如灌裝動脈疾病、心力衰竭、心臟驟停等。
於此期間，研究人員一共發現了37例心血管疾病，但在完成超過40次俯卧撐的消防員中僅發生了一例心血管疾病。研究結果還顯示，那些能夠做11次或更多俯卧撐的消防員，其心血管發病的風險較低，能夠做超過40次俯卧撐的消防員風險降幅最大。
然而，研究人員告誡說，「俯卧撐做的多」不一定是檢測心臟病風險的「獨立預測因子」。換言之，你的身體還存在與心臟病患病風險相關的其他因素，這些因素也與個體可以做多少俯卧撐有關，包括一個人的年齡，體重指數（BMI）和有氧健康水平等等。但一般來說，俯卧撐能力是身體整體健康的一個指標，研究人員表示。
研究人員最後在論文中指出，現在還需要更多的研究來佐證俯卧撐與心臟疾病之間的關係，特別是針對女性和其他平日運動較少的男性。
資料來源： Why Men Who Can Do 40 Pushups May Have Better Heart Health
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翁章梁 簽老人假牙補助公文
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中國時報【張亦惠╱嘉縣報導】
嘉義縣長翁章梁25日就職，在完成交接後，翁章梁在3位長輩見證下，核批老人假牙補助公文，上任首天馬上兌現假牙政見。
昨天的就職典禮有立委陳明文、蔡易餘、前副縣長林美珠及縣府各級主管觀禮，衛福部長陳時中擔任監誓人，卸任縣長張花冠將印信交給新任縣長翁章梁，完成交接。
張花冠表示，如果高雄是又老又窮那嘉義縣就是「更老更窮」，自己上任以來面對各項困難，包括嘉義縣只有蛋白區沒有蛋黃區等等，用女人的美容來舉例，就是要「先抗老再回春」，對自己任內9年所做的，相信翁章梁縣長未來也有能力可以做得更好，自己卸任了「不是終點，是嘉義另一個起點」。
翁章梁致詞時說，選上以來最開心的就是台灣菸酒董事長吳容輝願意回嘉義縣擔任副縣長，未來要帶領嘉義勇敢轉型，需要縣府同仁、大家的支持，他不會辜負選民的期待，會勇敢面對嘉義的困境，要做產業布局，讓嘉義人才留下來，也向全世界招攬人才，「勇敢轉型、創新嘉義」。
翁章梁指出，他從少年到學運時代，政治理念從來沒有動搖過，最終目標就是要「解決人民生活的苦」，實現對鄉親的承諾。
就職典禮結束，翁章梁前往縣長室簽署第1張公文，以往縣長第1張簽的都是人事，但他認為，人事對縣民來說較無感，因此第1張簽的就是兌現老人假牙補助政策的公文。
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