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下面附上一則新聞讓大家了解時事
MLB／柳賢振練新品種滑球 靈感來自尹錫?
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道奇隊韓籍投手柳賢振今天在春訓熱身賽第二度登板，繳出2局無失分的好投，被敲2安，也送出2次三振，新球季打算啟用的新型滑球則還在測試中，靈感來自同胞尹錫珉。
柳賢振在首局僅被烏力亞斯（Luis Urias）敲出安打，用2次飛球、1次滾地球抓到出局數，2局上一開始就被敲安，不過靠著捕手成功阻殺，自己再送出2次三振，安全下莊；他在首場出賽對天使則是投1局無失分，被敲1安。
目前柳賢振不用擔心傷勢問題，多了時間可以測試新練的滑球，他表示，是看了尹錫珉的滑球握法受到啟發，決定嘗試一個新的方式。身為韓職球星的尹錫珉，曾在2014年短暫挑戰美職，效力金鶯小聯盟，隔年又回到老東家起亞虎，2017年因傷整季報銷，去年出賽28場，戰績是0勝8敗11次救援成功。
為何會效法尹錫珉的滑球握法？柳賢振表示：「他的握法跟一般滑球不太一樣，對我來說更困難，也許是因為我的手比一般投手小。」而尹錫珉的滑球投法跟考菲斯（Sandy Koufax）投曲球時的藏球方式也有些類似。
柳賢振在熱身賽第一戰並未嘗試新式滑球，目前還在探索階段，球季能不能派上用場還是問號，柳賢振表示：「面對大聯盟打者時，我的武器庫裡有更多球路是好事，我現在還在嘗試。」
柳賢振曾向隊友克蕭（Clayton Kershaw）學習滑球投法，不過2017年起大幅降低滑球使用比率，去年更僅剩0.9%，曲球則上升到18.6%，柳賢振表示：「這是非常好的球路，不過我不確定這顆滑球能不能丟得跟我其他變化球一樣好，也許到春訓結束前，我才會知道能不能把它加入我的球種裡。」
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想吃元宵又怕胖？營養師教你「3大技巧」吃得飽也不怕肥
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元宵節不可或缺的就是吃元宵！不過小小一顆熱量高，民眾也容易忽略餡料中額外添加的油脂、糖或鹽，應酌量食用。台北市衛生局聯合台北市立聯合醫院營養師，提供3大飲食技巧，讓你健康歡樂慶元宵。
北市聯醫營養師蕭文君建議，元宵的湯底可以捨去傳統的甜湯，改以低熱量又清香的玫瑰花茶作搭配，可以品嚐出元宵本身的原始食材風味；若喜歡其他口味，也可用老薑、紅棗、枸杞及桂圓等食材，取代砂糖熬煮成的甜湯。
對於元宵內餡，蕭文君表示，傳統內餡多以花生、芝麻等高油、高糖的甜餡為主，可改用不包餡的元宵代替外，也可利用蔬果本身的天然顏色及甜味，取代熱量較高的砂糖，或是做外皮時在糯米粉裡添加嫩豆腐，既可增加飽足感，也可避免食用過多糯米粉。
蕭文君說，也可選用膳食纖維高的食材揉進外皮內，如「紅色」火龍果含有質化素、「黃色」則是南瓜之β-胡蘿蔔素、「綠色」為菠菜所含葉酸、「紫色」是高纖的紫薯，以及含蛋白質的「白色」黎麥。若想吃鹹湯圓時也可多放些茼蒿、小白菜等綠葉蔬菜來增加纖維質的攝取，或用金針菇、香菇等來增添香氣及取代肉絲，就能吃得清爽又健康。
北市衛生局提醒，購買元宵時，建議先查看食品包裝上的營養標示「每份」、「本包裝含幾份」及「每100公克」等，聰明換算並詳細比較，選購熱量、脂肪、飽和脂肪、糖與鈉含量低的元宵，也應觀察元宵外觀色澤與氣味，若顏色過於鮮豔，或有撲鼻難聞的味道，建議不要購買，並注意外包裝保存完整無破損以及有效期限，購買後勿長時間放置，最好現買現煮。
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